Pensiero Armonico ha pensato proprio a tutti. Ogni giorno sono disponibili presso la nostra sede corsi "body and mind"; nello specifico si tratta di: ginnastica dolce, posturale, pilates, stretching e yoga (adatti a tutte le età).

 

I corsi possonoo ospitare un massimo di 10 persone per ogni disciplina al fine di seguire al meglio i programmi, o potrà essere impostato un percorso individuale per esigenze più specifiche.

 

Ritagliare del tempo per se stessi è il primo passo per raggiungere l'armonia del proprio corpo e della propria mente.